期待已久的这一天2015年10月30日终于来了，是小编期待已久啊。平时小编都是在办公司待着的，很少有这样机会让我出来溜达，所以听到我可以出去开开眼界，哎呀心情是多么的难以平静啊！依山傍水之地绝对是个好地方！可以洗涤一下平时上班焦虑的心情。

在学员还未到达目的地之前，让我们的教练在这优美的环境来耍个酷。是不是酷到不行不行滴？耍完酷之后呢就要开始干活的了，五颜六色的是什么呢？呀，这不是跑男里的趾压板嘛！我也好想踩上去玩一玩，但这时为学员准备的，你们有的受了，都不到教练要怎么虐你们，让我们来期待一下！

等了许久的小样们终于到了，让教练整整队，杀杀你们的气势。来到了这个拓展场地，就不由得你们说NO的了。刚到的学员们还没接受训练前像只没训的小鹿一样，没事，教练有的是方法，让学员们乖乖听话。看从七零八散的队伍不到两分钟就有模有样了。

整完队就让大家来个热身活动吧。先动动你的手，动动你的腿，帮你揉揉肩，锤锤小腿，捏捏小耳朵。热身的主要目的就是打破隔阂，希望大家能投入身心的参与这个户外拓展活动。只有大家放下面子，放下自尊，放下所谓的自我，彼此才能更好的融入，合作的更有默契。

热身完后，我们就要开始组队了，组好队以后，要有自己的队名，队歌，口号，属于自己队的动作，看哪个队更有气势。分成了三个队，一队毒蝎队，听到名字都会让人毛骨耸然啊。二队悟空队，经典，连口号都是看我72变。三队是三贱客，有气派。

从南沙到从化要经过两小时路程，来到从化也不早了，所以热身完，组好队就到了午饭时间了。香喷喷的饭菜，看到口水都流下来了，迫不及待了......

午饭过后小休会就要开始活动了，第一个项目叫做挑战NO.。，这是由几个小项目组成一个大的项目，也是闯关项目，没完成上一个项目就不可以挑战下一个项目。项目分别有不倒森林、鼓舞飞扬、趾压板。哦...原来早上准备的趾压板是下午要挑战的。看着他们齐心协力的，不管前面失败多少次都不埋怨队友们，说加油加油，不要气馁，这就是一个团队该有的精神，好有感动。

第一个项目是体力活，那第二个项目就是要体力加智力的了。这个项目是陌生市场，十三张扑克牌一定规律的摆放，每个人上来只能翻一张牌，在这过程中，不可以大声喧哗，不可以围成一个圈，不可以用纸笔记下你看到的牌，还要争分夺秒的，如何快速的把你得到的信息传达给后面的队友们呢？这就是成员之间如何考虑这沟通问题了！想顺利的把这些牌翻过来，要经过多少来回的跑动呢？

两个项目过后，大家坐下来总结一下，为什么会出现不好的情况。做的不好是自己的错，还是整个队的不协作，做的不好，队长是否有责任。做拓展活动是否就仅仅的玩这个游戏呢？出现这些结果的问题是否能与我们工作结合呢？

最后一个项目是急速时限，这个项目就是在你认为这是你的极限，你所能尽最大力气做的。这个项目要有个项目经理任，这个人要承担起所有成员所犯下的错，你是否能承担的起呢？教练会安排有这个人，就是想让队员们知道，你们所做的事，都是领导在承担，当领导承担这么大责任时，你们是否义务帮领导分担下呢？

第一天的活动让所有学员们太辛苦了，晚饭过后大家都自由的休息，等待第二天的挑战....

第二天清早我们吃过早餐就来到了溪头村，看看这里的山景，云雾绕山，看着心旷神怡。

在这清静优美的环境做热身活动也是很舒服的，在城市里很少有这样的机会放松身心，所以我们要好好的享受这山间的早晨。

今天主要的任务很轻松，就是没收所有成员的钱财（p s：好似被打劫了），教练给一定的资金成员们到集市去采集食物为中午亲自制作木桶。这一丁点的资金可愁死学员们了，怎么能让一个队的人吃的饱就这点钱。这个任务主要就是锻炼成员们不管在任何恶劣的环境下，我们是无法逃避只有去面对才能解决的，在自己还没去实践过，怎么知道是否能完成呢！

到了集市开始采集食物，开始讨价还价，有些甚至帮老板按摩，帮老板揽生意，真是千方万法的招啊！

采集完食物要学员自己问路找到我们的大本营，要在这大本营开展木桶饭制作。这次制作木桶饭跟之前队伍不一样，之前是已经有我们工作人员帮忙砍好竹子，还把饭蒸的半生熟，就是一个半成品的木桶饭。但这次要让学员们全程体验，分工合作，有的学员上山砍竹子，把竹子砍下来有人锯竹子，用锤子自己开盖，洗干净，有人洗菜切菜，有人生火，从没有到可以吃饭，全程自己动手，这样的野外生活是十足的体验，难得。每个人都没有任何的怨言，到最后制作出来的木桶饭大家比拼，看哪组做的最好吃，兴致可高。

一个中午的折腾，终于可以好好享受自己亲自做的木桶饭，个个吃的津津有味，似乎这是有生以来吃过最好吃的饭。

午饭过后，教练给学员们讲解等会去寻找最美瀑布的安全知识，这条山路不好走，来之前的晚上下过雨，泥土有点松，山里长期湿重长有苔藓。在山上不能随便捡树枝作为支撑，因为这些树枝可能是半腐朽的，如果你全程依赖它万一断了就很危险。不管这条路多难走，所有学员都坚持下来，也寻找到最美的瀑布，但有点遗憾的是，或许入冬了水量减少瀑布的水有点小，但个个还是在这留下最美的笑容。

一场拓展活动，这不是简单的让你出来玩，更重要的是让学员们感受到一个团体的力量。这次广东新船重工两天拓展培训在学员们的共同努力下顺利完成。