“协同增效、打造高效团队” 水上皮划艇户外休闲拓展活动

来源：本站 人气：1463 发布时间：2018-06-15 14:57:00

  皮划艇作为一个奥运会项目，我想大家并不陌生吧！

皮划艇又分皮艇和划艇，皮艇最早源于爱斯基摩人用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动的小船。 划艇起源于加拿大，因此又称加拿大划艇.实际上，这两种艇都是从独木舟演变而来的，所以在民间又叫独木舟。

水上皮划艇是一项老少皆宜的团队体验运动，集休闲、竞技、培训于一身，是近年来非常受欢迎的团体项目。 皮划艇作为一种运动对人体的益处： 皮划艇是一种户外运动，也是考验速度与耐力的项目，经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节，加大肺活量，增强全身肌肉力量和耐力，是健身锻炼的好项目。同时，由于是水上运动，水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统也是有极大的益处。

感受一种新潮的休闲拓建方式，放松心情

 通过拓展教练专业讲解,从握浆方式、调整仓位、配合入水到怎样控制皮划艇行进方向、避免冲撞停入码头等，让初学者肯快能熟练掌握。专业讲解后，由队长带领各队成员，到指定水域练习皮划艇的基本技巧，团队成员间在练习的过程中相互帮助、取长补度、共同进步，掌握基本的皮划艇技巧的同时，还可以增进成员间的感情，是彼此更加了解。