对户外拓展你了解多少？

来源：本站人气：583 发布时间：2015-07-19 22:33:00

户外拓展来到中国差不多有20多个年头了，在这段时间中户拓展是越来越受到我们的喜爱，户外拓展在中国这么长的时间中你对他了解多少，是否对它做过一定的调查？下面有小编带你走进户外拓展的世界。

1、户外拓展的目标：

拓展训练通常利用特殊的自然环境结合精心设计的拓展项目达到磨练意志和熔炼团队的培训目的。

2、户外拓展的主要课程：
拓展训练的课程主要由陆地，高空，水上这三种拓展项目组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：高空抓杠，高空天梯，高空断桥，高空平衡木等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，开展各种团队组合课程。

户外拓展项目高空平衡木

3、户外拓展通常有以下四个环节：
   1、团队热身——在户外拓展培训开始时，团队以破冰的形式建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项拓展项目培训活动中去;
   2、个人项目——本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验；
   3、团队项目——团队项目以团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合；
   4、回顾总结——活动的回顾、总结与分享，合影留念。使学员能将户外拓展培训的收获迁移到工作中去。

户外拓展项目高空抓杠