参加户外拓展之前的准备工作是什么？

来源：本站 人气：918 发布时间：2015-08-31 10:07:00

    随着户外拓展被越来越来人的认可，许多的公司也会经常组织员工去参加户外拓展培训，那么第一次参加户外拓展的人需要做哪些准备？

    如果组织的户外拓展培训是一般的场地项目培训，比如极限时速，驿站传书等，首先需要准备一双运动鞋，一定不可以是皮鞋或者是高跟鞋；另外准备的裤子也是运动裤，衣服也应该是宽敞并且是耐磨的；而且还需要准备一些防蚊虫的药品，至于普通的应急药品在广州励进拓展都会有专门的医药箱提供；如果怕晒的话，还可以准备一些防晒霜，毕竟户外拓展培训基本都是在户外进行的。

    如果组织的户外拓展培训是定向越野项目，参加定向越野项目时一定要准备一双自己平时穿的很合适、不磨脚的较为轻巧的运动鞋，因为这个拓展项目的距离和时间都比较场，如果不是适合的运动鞋是承受不了运动量这么大的拓展项目。

    如果组织的户外拓展培训中有溯溪，那么准备的鞋子应该是防水，防滑，耐磨损的溯溪鞋，衣物也应该是溯溪的，但是一定是不可以是牛仔类型的衣物，也可以带上一些互具，这样既可以防寒，也可以防止被杂草岩石碰伤等。

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