欢迎参加广州狼途誊户外培训 2108 一带一路 丝路 戈壁沙漠徒步穿越挑战户外 ”团队主题 订制活动
2018报名预约启航，罗布泊穿越、丝绸古道、玄奘之路、徒步拓展训练、戈壁徒步挑战赛，欢迎各业界朋友咨询、订制、
组团。若需详细了解有未提及的请咨询（微信号/电话）：020- 8774253 13316008665
★活动主题：行知体验 感受行走力量 徒步沙漠戈壁，探寻西域文明。
★活动宗旨： 感受行走力量 带给你成功喜悦
★ 活动时间：6天
★ 徒步天数：3天
★ 活动安排：第二、三、四日野外徒步，次日莫高窟-月牙泉，第六日全天送机。
★ 接、送机地点：敦煌机场、敦煌火车站
★ 全程费用：每人7800～12800元/人。（注：价格以20人至100人的阶梯价）
注：请提前安排行程，组委会负责接机至送机之间的费用。机票及个人装备、个人消费自理。
★ 特别声明：若遇极端恶劣天气影响，活动不能如期开展，具体时间由组委会协商后另行通知，本次赛事最终解释权组委会。
★ 酒店统一安排双人标间客房
★ 需要单间请提前联系组委会（自费单开）。
★ 行李分三份：
A/酒店行李：贵重物品建议出发前系好行李牌放到组委会指定位置，由组委会统一存放。个人重要物品请随身携带。
B/营地行李：3天2夜徒步所需要的物品，但白天徒步不需要的，如睡袋、换洗衣物等，将由物资车统一托运。
C/随身行李：白天徒步中需要随身携带的物品，食物、水等。推荐20-35L户外背包。
★ 手机大多数路段没有信号，我们会为团队提供通讯对讲机。（丢失、损坏按原价赔偿）
★ 营地配有供电设备，但自发电设备电压不稳定，建议个人携带充电宝。
★ 甘肃敦煌属于暖温带干旱性气候。地处内陆，气候干燥，降雨量少，蒸发量大，昼夜温差大，日照时间长；
★ 平均气温最高38℃，夜晚平均最低10℃（户外体感温度白天更高，早晚更低）；
★ 八月平均降水量:5mm，赛事期间地表温度在15℃-50℃；
★ 白天穿速干长衣、长裤，备冲锋衣防止下雨和夜间大风；
★ 个人装备： 背包，登山鞋、防寒服、遮阳帽、袖套、秋衣秋裤等；换洗衣物，墨镜，头灯，保温杯，个人卫生用品，防晒霜，润唇膏，笔记本，笔，打火机，干湿纸巾，其他杂品。
★ 晚上到达营地，建议换轻便鞋使脚充分休息；
★ 营地提供水及食物补给，不需要自带炊具；
★ 每日途中设置补给站，但不会像营地一样物品供应充足，建议在营地补充充分。
★ 也可自备能量零食，牛肉干、奶酪等。
★ 专团定制，最低20人出团
★ 活动时间：2018全年
★费用包含：从接机到徒步结束后庆功晚宴及次日早点，比赛期间3天2夜之内的所有费用（敦煌3星级酒店住宿3晚及活动中2晚充气大帐露营费用；路线勘察，赛事运营，运营服务团队，后勤保障，救援车队，通信安全保障，医疗保障，四天三夜的早餐，路餐包，自助晚餐，门票及场地费用管理，50万额度的意外伤害保险，新闻媒体宣传等）
★ 组委会提供物资（比赛服，赛事个人铭牌，每队队旗，营地、补给站饮水和食物，帐篷，防潮垫等）
★ 活动纪念品（视频，照片，赛事证书，赛事勋章等）
★ 睡眠：保证睡眠，准时入睡，准时起床。因人而异，建议每天不少于8小时睡眠；
★ 饮食：淀粉类随意；
★ 热身：每次训练前应进行充分热身运动，拉伸相关关节和肌肉避免受伤；
★ 在徒步戈壁期间15-30分钟饮水一次，少量多次原则，每次100-150毫升。若等口渴时再喝，说明你可能已严重失水。饮水以矿泉水为主，功能饮料次之。
★ 组委会拥有本次活动参加人员的肖像权、肖像使用权、姓名使用权（仅限于活动推广宣传），本次活动最终解释权归活动组委会。
★ 不宜参加人群：半年内有开合手术、已诊断明确的心脑血管疾病患者、冠心病患者，不稳定心绞痛患者，先天性心脏病等疾病患者，腿部有损伤，无完全康复者。
★ 药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、感冒药创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病高血压者应随身携带所需药品。
★ 此次活动途经的文物古迹较多，请不要随意触动、践踏，应保持其原有风貌！
★ 注意保护环境，矿泉水瓶及生活垃圾要全部带走。
