时 间

项 目

执 行

08：00-09：30

启程，前往训练基地

09：30-10：00

存放行李+换衣服+上洗手间

10：00-10：30

开场、训前宣导

心态宣导，快速融入培训

团队破冰+组建

将所有人员平均分为多个小组，选队长、取队名、设计队标、喊口号、展示小组士气

10：30-11：30

实施拓展训练及分享

（主题：、沟通协作，责任）

惊险倒计时-明白计划，组织，协调，沟通在实施中的重要性

11：30-13：30

酒店享用午餐 办理酒店入住

13：30-14：30

简单休息调整、团队热身活动

14：30-15：30

实施拓展训练及分享

（主题：策划、执行、目标）

决战沙场：通过角色扮演（司令、观察员、士兵），演出一场激烈的雷战。过程中，对于策划，沟通，合作与配合，执行，信任等等，都提出了更高的要求。

15：30-16：30

实施拓展训练及分享

（主题：合作、创新、目标）

共同进退：挑战未知领域，培养创新意识，资源的优化配置，大胆尝试，合理分工。

16：30-17：30

实施拓展训练及分享

（主题：凝聚力、团队合作）

毕业墙：体验到个人和团队的高峰体验，更加信任爱护自己的集体。

17：30-19：30

大合照，酒店享用晚餐

19：30-22：30

自由活动（注意人身安全）

时 间

项 目

执 行

08：30-09：30

餐厅享用早餐，退房。前往大鹏古城或者杨梅坑。以下3个项目只可选一个

09：30-11：30

1、游览大鹏古城

2  杨梅坑踩单车

3、西冲沙滩踩沙、拔河、看海、坐快艇

1、 了解古城历史、民俗及发展沿革

2、  互动交流，观赏最美海岸线

3、  休闲娱乐

11：30-12：00

前往烧烤场（西冲沙滩阿木屋烧烤场）

12：30-14：30

海边烧烤，在海风的吹拂下观赏海景，享用美食

14：30-15：40

CS野战

野战对抗是采用激光对抗设备进行的一种军事体育运动。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到团队建设的目的。根据场地分为野战（户外）和巷战（室内）。  也许您已经玩过很多诸如反恐精英（CS）的第一视角射击游戏，那么现在从电脑前起来，和朋友一起来面对面地体验一下真人版CS战斗吧。您不用穿戴厚厚的衣服和护目镜，不用担心被“子弹”打到的痛楚。您将有机会再现各种真实战斗场景。

15：40-

结束两天愉快的活动，返回温馨的家